Fotografie
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© Dr. phil. E. N. Hauser 16 September, 2017
Diese Seite ist in Bearbeitung und wird laufend ergänzt
A
Achtsamkeitsübungen und innere Reisen (Audio)
Zentrierung / Kurze Achtsamkeitsübung (Estelle Hauser)
Text
Körperempfindungs- und Atemübung (Estelle Hauser)
Der Wohfühlort (Luise Reddemann)
Der Innere Garten (Michaela Huber)
Belastende Gedanken zu Federn (Matthias Wengenroth)
Blätter auf dem Fluss
Mitgefühlsübung (Luise Reddemann)
Einführung
Übung
B
Texte
Einführung in die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) EH
Max Frisch (1961). Nicht weise werden, zornig bleiben (Thema Identität)
Thich Nhat Hanh: Drei Fragen (Märchen von L. Tolstoi)